花粉症対策

今日は朝から風が強くて花粉も凄い…涙
花粉症の人にとっては本当に辛い時期ですよね!
 
そこで、レンコンが花粉症に効くとのこと!!

 腸内環境が崩れていると、花粉症などのアレルギー反応が大きく出るといわれています。
 
れんこんの効果は、食べるだけにとどまらず、なんと塗っても効くそう!
 
れんこんに含まれる粘り成分『ムチン』には、粘膜の炎症を抑える効果があります。

れんこんを皮ごとすりおろしてガーゼなどで濾し、その搾り汁を綿棒などで鼻の内側に直接塗れば、鼻づまりの解消につながります!!
 
早速試してみてくださいね!